Cuenta de LinkedIn restringida: esto es lo que debe hacer

linkedin access to your account has been temporarily restricted

Introducción: Significado de cuenta restringida

Es posible que se haya encontrado con una situación en la que intentó acceder a su página de LinkedIn, solo para quedarse atascado en un bucle interminable entre el CAPTCHA de seguridad y la verificación de identidad. 

O tal vez recibió una notificación diciendo que esta cuenta está restringida actualmente. Ese es el momento en que LinkedIn ha puesto una prohibición en su cuenta.

Para evitar confusiones, LinkedIn tiene varios tipos de restricciones de cuenta:

  • Restricción de verificación de identidad: Esto no tiene límite de tiempo y solo puede levantarse enviando una identificación oficial a través de un formulario.
Una captura de pantalla de la notificación indicando restricción de cuenta.
Captura de pantalla de la notificación de restricción de cuenta 
  • Restricción por sospecha de automatización: Esta es una restricción temporal que dura unas horas o días y se levanta automáticamente después de algún tiempo.
una captura de pantalla de restricción temporal que dura unas horas o días
Captura de pantalla de la notificación de restricción temporal de la cuenta 

Nos centraremos principalmente en el primer caso, pero algunas de las estrategias que discutiremos también pueden ayudar a evitar el segundo. 

En las siguientes secciones, aprenderemos cómo evitar ser bloqueado de LinkedIn, entenderemos por qué LinkedIn aplica estas medidas y exploraremos formas de recuperar el acceso si le sucede a usted.

¿Por qué está restringida mi cuenta de LinkedIn?

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¿Por qué está restringida mi cuenta de LinkedIn? 

LinkedIn impone restricciones en las cuentas para mantener la integridad de la plataforma, evitar el spam y garantizar que los usuarios participen de forma auténtica. Aquí hay algunas razones comunes por las que su cuenta podría restringirse:

1. Enviar demasiadas solicitudes de conexión

  • Cíñase a un máximo de 25 solicitudes de conexión por día: superar este límite aumenta el riesgo de ser bloqueado en LinkedIn. Al principio, puede recibir una advertencia como “Su cuenta está restringida por 1/24 horas”, limitando sus acciones durante una hora o 24 horas. Sin embargo, las violaciones repetidas pueden llevar a sanciones más graves, incluidas restricciones más largas o incluso una prohibición permanente.

Nota: Este límite se aplica a cuentas nuevas o poco desarrolladas que se crearon recientemente, tienen pocas conexiones, han estado inactivas por un tiempo y no tienen una suscripción premium. En la práctica, el límite de 50 por día funciona para perfiles calentados sin ninguna prohibición.

2. Bajas tasas de aceptación de solicitudes de conexión

Un mensaje para confirmar la dirección de correo electrónico antes de enviar una invitación.
Solicitud de confirmación de correo electrónico antes de enviar una invitación
  • Hay un botón poderoso que los destinatarios de sus solicitudes pueden seleccionar: “No conozco a esta persona”.
  • Si demasiados usuarios seleccionan esta opción al rechazar su solicitud, o si tiene una gran cantidad de invitaciones pendientes no aceptadas, LinkedIn puede restringir temporalmente su cuenta.
  • Aprenda a retirar automáticamente solicitudes de conexión no aceptadas a tiempo para evitar problemas.

3. Uso de herramientas de automatización o bots

  • Los algoritmos de detección de LinkedIn son muy efectivos para detectar la automatización.
  • Las herramientas basadas en extensiones de Chrome o soluciones en la nube son particularmente riesgosas.
  • Las herramientas de automatización más inseguras son aquellas que inyectan su código directamente en la interfaz de LinkedIn mientras se está ejecutando.
  • Las extensiones de Chrome para automatización no son seguras: Con Linked Helper no será baneado: Automatice LinkedIn sin riesgos

4. Violaciones del Acuerdo de usuario de LinkedIn (por ejemplo, perfiles falsos, contenido inapropiado)

  • Cree siempre su perfil con su nombre real.
  • Se permiten variaciones, pero si LinkedIn solicita verificación, el nombre de su perfil debe coincidir con su identificación.

5. Actividad sospechosa o spam

Instrucciones de LinkedIn que explican cómo se puede verificar el contenido mediante procesos automáticos y manuales
Texto de ayuda de LinkedIn: uso de verificación de contenido automática y manual
  • Tenga cuidado con el contenido que publica. No debe ser excesivamente promocional, agresivamente orientado a las ventas ni contener enlaces directos de compra.
  • Otros usuarios no deben sentirse inclinados a reportarlo como spam.

Disparadores adicionales para solicitudes de verificación de LinkedIn

  • Cuentas de LinkedIn recién creadas → Si su cuenta es nueva, la verificación es casi inevitable.
  • Cuentas antiguas que nunca han sido verificadas → Incluso las cuentas de larga duración pueden marcarse para verificación. Ejemplo: una cuenta de LinkedIn de 12 años que no se había utilizado por un tiempo se requirió para verificar tan pronto como volvió a estar activa.
  • Inicio de sesión desde un nuevo dispositivo → Los cambios en la dirección IP o el sistema operativo pueden desencadenar una solicitud de verificación.
  • Uso de una VPN o proxy. Si su perfil de LinkedIn está configurado en EE. UU., pero inicia sesión desde Francia (o a través de un proxy/VPN con sede en Francia), LinkedIn puede restringir el acceso.
  • Listados de trabajo → Esto casi siempre resulta en una solicitud de verificación inmediata.
  • Ediciones de perfil → Realice solo un cambio por día y evite modificar o eliminar la experiencia laboral y la educación pasadas.

Hemos comenzado activamente a aplicar estas estrategias a nuestras propias cuentas y hemos visto una tendencia positiva: las cuentas ya no se restringen con tanta frecuencia.

Diferenciación entre restricciones temporales y permanentes

Dependiendo de la gravedad de la violación, LinkedIn puede imponer una restricción temporal o permanente.

  • Generalmente, la primera violación resulta en una advertencia y su cuenta de LinkedIn será restringida temporalmente.
  • Las violaciones repetidas o graves pueden llevar a una prohibición permanente.
  • Si su restricción está relacionada con la verificación de identidad, deberá enviar documentos oficiales. 

Cómo desbloquear en LinkedIn: qué hacer en 2025

1. Comprenda la restricción

El primer paso es determinar qué tipo de restricción se ha impuesto en su cuenta:

Un mensaje confirmando la finalización exitosa de la verificación CAPTCHA
Notificación de finalización de verificación CAPTCHA
  • Si se le solicita completar un Control de seguridad (p. ej., resolver un CAPTCHA, verificar su número de teléfono y cargar una identificación), es probable que sea una restricción basada en identificación. En la mayoría de los casos, su cuenta se restaurará después de una verificación exitosa.
  • Si es una prohibición temporal debido a actividad excesiva, se levantará automáticamente después de unas horas o días.
  • Sin embargo, si esta es su segunda restricción por la misma razón, su cuenta puede eliminarse permanentemente, haciendo que la recuperación sea imposible.
  • Verifique las notificaciones por correo electrónico o los mensajes en la aplicación de LinkedIn que explican por qué se restringió su cuenta.
  • Revise el Acuerdo de usuario y las Pautas de la comunidad de LinkedIn para identificar posibles violaciones.

2. Complete la verificación de identidad

Una notificación confirmando la aprobación del número de teléfono para completar la verificación de identidad
Notificación de aprobación del número de teléfono para verificación de identidad
  • El siguiente paso es verificar su identidad por SMS, seguido de enviar una identificación válida emitida por el gobierno (p. ej., pasaporte, licencia de conducir) a través del sistema de verificación de LinkedIn.
  • Asegúrese de que la foto en su identificación sea clara y coincida con la información de su perfil de LinkedIn.

Como se mencionó anteriormente, es crítico usar su nombre real al crear una cuenta de LinkedIn. Si el nombre en su perfil no coincide con su identificación, es probable que la verificación falle.

3. Póngase en contacto con el soporte para desbloquear LinkedIn

Si ha estado esperando demasiado tiempo para que se procese su verificación, o si ha completado todos los pasos necesarios correctamente pero aún no puede recuperar el acceso a su cuenta, puede intentar ponerse en contacto con el soporte de LinkedIn.

  • Envíe una solicitud a través del Centro de ayuda de LinkedIn.
  • Explique claramente el problema e incluya tantos detalles como sea posible.
  • Adjunte capturas de pantalla para respaldar su caso y ayudar a acelerar el proceso de resolución.

4. Evite crear una nueva cuenta 

Mientras LinkedIn verifica su identificación, puede parecer una buena idea simplemente crear una nueva cuenta, esto conlleva riesgos graves:

  • LinkedIn prohíbe estrictamente múltiples cuentas para la misma persona.
  • Si LinkedIn detecta múltiples cuentas, también pueden prohibir permanentemente el nuevo perfil.

5. Sea paciente

Las restricciones pueden tardar varios días en resolverse.

Es común que LinkedIn requiera múltiples verificaciones para el mismo perfil, a veces hasta cinco veces.

Si su cuenta se desbloquea pero luego se restringe nuevamente, no entre en pánico, simplemente repita el proceso de verificación.

Cómo prevenir futuras restricciones

Mejores prácticas para mantener una cuenta de LinkedIn saludable:

  • Limite las solicitudes de conexión diarias para evitar activar los filtros de spam (p. ej., 10-25 invitaciones por día).
    Evite llamar demasiado la atención sobre su perfil enviando repentinamente cientos de solicitudes de conexión, especialmente si su cuenta es nueva o ha estado inactiva. Mantener sus invitaciones dentro de 25 por día puede ayudar a prevenir solicitudes de verificación. 
  • Personalice las solicitudes de conexión y los mensajes para aumentar las tasas de aceptación.
    Una alta tasa de aceptación mantiene su cuenta en buen estado. Comience conectándose con personas que conoce personalmente o aquellos con intereses mutuos. Evite incluir enlaces en solicitudes de conexión: esto puede marcarse como spam.
  •  Si LinkedIn aún no ha restringido su cuenta pero solicita la verificación de correo electrónico al enviar nuevas solicitudes, intente cancelar todas las invitaciones salientes aquí. Si es necesario, puede crear una nueva cuenta y transferir conexiones usando esta función. Asegúrese de seguir las mejores prácticas en su nueva cuenta para evitar más problemas.
  • Evite usar nuevas herramientas de automatización o bots.
    Cíñase a herramientas de confianza con buenas reseñas. Hemos compilado una comparación detallada de herramientas de automatización conocidas en nuestro blog. Una de las opciones más seguras es Linked Helper, que imita el comportamiento humano en lugar de realizar llamadas a la API que LinkedIn puede detectar fácilmente.
  • Revise y cumpla regularmente con las pautas de LinkedIn.
    Las políticas oficiales de LinkedIn describen lo que está permitido y lo que no.
    • Evite falsificar el historial laboral o enumerar empresas falsas; esto puede llevar a restricciones.
    • Use fotos de perfil reales.
    • No comparta información engañosa o falsa, ya que LinkedIn prioriza la autenticidad y la confianza.

Al seguir estas pautas, puede reducir significativamente el riesgo de que su cuenta de LinkedIn se restrinja en el futuro.

Preguntas frecuentes

¿Por qué está restringida mi cuenta de LinkedIn?

Hay múltiples razones, pero las más comunes incluyen:

  • Usar un nombre, apellido o foto de perfil incorrectos o falsos.
  • Actividad excesiva, como enviar demasiadas solicitudes de conexión o mensajes en poco tiempo.
  • Incluir enlaces en solicitudes de conexión o mensajes.
  • Bajas tasas de aceptación para sus solicitudes de conexión y uso frecuente del botón «No conozco a esta persona» por parte de los destinatarios.
  • Uso de herramientas de automatización (especialmente extensiones de navegador como LingWin que insertan código durante la actividad de LinkedIn), que pueden desencadenar restricciones o solicitudes de verificación.

¿Cómo desbloqueo mi cuenta de LinkedIn restringida?

LinkedIn le proporcionará pasos para recuperar su cuenta. Esto puede incluir:

  • Verificar su número de teléfono o identificación emitida por el gobierno.
  • Esperar unos días si la restricción fue provocada por alta actividad, ya que algunas prohibiciones se levantan automáticamente.
  • Si el problema persiste, puede ponerse en contacto con el soporte de LinkedIn para verificar el estado de su restricción y solicitar una revisión.

¿Cuánto tiempo se tarda en resolver una restricción de LinkedIn?

Las restricciones temporales suelen durar de unos días a una semana, dependiendo de la gravedad del problema. En algunos casos, LinkedIn puede solicitar múltiples rondas de verificación, así que sea paciente y siga las instrucciones cuidadosamente.

¿Puedo usar herramientas de automatización en LinkedIn?

Sí, pero con precauciones:

  • LinkedIn no permite oficialmente la automatización, por lo que debe usarla con cuidado y evitar la actividad excesiva. (Consulte nuestro artículo: ¿Hay vida después del límite de invitaciones semanales de LinkedIn?)
  • No todas las herramientas de automatización son seguras: LinkedIn detecta las extensiones de Chrome (ver detalles aquí), pero Linked Helper es más seguro ya que imita la actividad humana en lugar de enviar solicitudes directas a la API.

¿Qué sucede si mi restricción se vuelve permanente?

Desafortunadamente, las restricciones permanentes no se pueden levantar. Deberá crear una nueva cuenta utilizando su nombre y foto reales. Comience aumentando gradualmente su actividad, siga las pautas de LinkedIn y prepárese para la verificación en su nueva cuenta.

Conclusión

En resumen, LinkedIn, como cualquier otra red social, prioriza la seguridad del usuario y aplica políticas estrictas para mantener un entorno seguro y profesional. Si se detecta alguna actividad sospechosa o inapropiada, LinkedIn puede restringir o bloquear temporalmente una cuenta, a menudo requiriendo verificación.

Incluso los usuarios que no han violado ninguna regla pueden enfrentar solicitudes de verificación, especialmente si nunca han verificado su identidad antes. Por eso es esencial crear un perfil con su nombre real y una foto genuina, asegurando que pueda recuperar su cuenta si es necesario.

En la mayoría de los casos, las restricciones temporales se levantan dentro de los siete días, permitiendo a los usuarios recuperar el acceso. Sin embargo, aquellos que usan herramientas de automatización de baja calidad, participan en actividad manual excesiva o publican contenido que viola las políticas de LinkedIn corren el riesgo de suspensión permanente. Si una cuenta es prohibida por segunda vez, restaurar el acceso ya no será posible.

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